"Хочешь быть сильным, красивым, здоровым – будь им!"

"Если хочешь быть сильным – бегай,
хочешь быть красивым - бегай,
хочешь быть умным – бегай"
слова, высеченные на скале в Древней Элладе

"Хочешь быть сильным, красивым, здоровым – будь им!" - под таким девизом летом 2005 года в Красноярске стартовал проект оздоровительных зарядок для жителей города.

Вот уже десять лет подряд на протяжении всего летнего периода красноярцы принимают участие в оздоровительных зарядках.

Этот проект подарил городу настоящий праздник здоровья - тысячи горожан под открытым небом занимаются гимнастикой, фитнес-аэробикой, аэро-боксом и даже танцами.

В результате проведения оздоровительной программы организаторы отмечают, что участникам удалось развить и укрепить такие физические качества как гибкость, координация, силовая и аэробная выносливость. Зарядка помогает улучшать эмоциональное состояние, способствует снятию стрессов.

Инициативу спортивной общественности города по проведению городских оздоровительных зарядок активно подхватили представители частных структур. Так, с летнего сезона 2013 года на острове Татышев работали сразу две площадки, где посетители могли позаниматься оздоровительной гимнастикой – зарядки от «Ретро FM» и от компании «Reebok». МАУ «Дирекция СММ» оказывала организационную помощь в проведении данных мероприятий.