На данный момент помимо занятий в спортивных залах уже организованы занятия физкультурно-оздоровительных групп для лиц старшего поколения с использованием открытого уличного пространства (рекреационных зон) города Красноярска, в частности, на о. Татышев, где все желающие могут посещать занятия по «скандинавской (нордической) ходьбе», а также занятия на лыжах, роликах и велосипеде.

Все группы здоровья старшего поколения отличаются постоянным составом и особым теплым и душевным микроклиматом. «После выхода на пенсию - жизнь только начинается!» - таков девиз в группах занимающихся.

В группу здоровья может записаться любой житель Красноярска, ДОСТИГШИЙ ВОЗРАСТА 55 ЛЕТ И СТАРШЕ. Обязательным условием является НАЛИЧИЕ у желающего заниматься ДОПУСКА ОТ ВРАЧА о том, что его общее состояние здоровья позволяет заниматься физическими упражнениями.

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ БЕСПЛАТНО.

Приглашаем всех активных красноярцев пожилого возраста присоединиться к нашему дружному клубу «Старшее поколение», найти себе новых друзей и единомышленников! Окунуться в атмосферу доброжелательности, полезного времяпрепровождения и приятных эмоций!

Расписание физкультурно-оздоровительных групп для лиц старшего поколения,

в которые продолжается набор желающих для занятий физической культурой

1	Ткаченко Алексей Равильевич	КГБОУ СПО «Красноярский техникум промышленного сервиса», (Академика Павлова,23)	Физкультурно-оздоровительные занятия, волейбол	Вторник с 8.00 часов, Пятница с 15.00 часов, Суббота с 14.00 часов
2	Ермакова Ольга Сергеевна	«ДЮСШ №10 по волейболу», Устиновича, 24а.	Физкультурно-оздоровительные занятия	Вторник, Пятница с 8.30 часов
3	Давыдов Валерий Сергеевич	о.Татышев	Сезонные (лыжи, скандинавская ходьба, ролики, велики)	Понедельник, Среда, Пятница с 11.00 часов
4	Жуковская Галина Георгиевна	Спортивный комплекс «Советский», (Джамбульская,24)	Физкультурно-оздоровительные занятия	Понедельник, Пятница С 11.30 часов
5	Калина Лидия Владимировна	Остров отдыха, центральный стадион	Мультиспорт	Вторник, Четверг с 16.00 часов
6	Чучумаков Анатолий Николаевич	Спортивный зал ДК Железнодорожников, (пр.Мира,131)	Физкультурно-оздоровительные занятия, волейбол	Понедельник, Среда, Пятница с 10.00 часов
7	Тихонович Ирина Алексеевна	Спортивный комплекс «Звездный», (Говорова,52)	Физкультурно-оздоровительные занятия	Вторник, Пятница с 11.00 часов
8	Светлов Василий Федорович	Лыжная база «Юность», (Ленинградская,74)	Лыжи	Вторник, Четверг с 10.00 часов

По всем вопросам, связанным с записью в группы здоровья, обращаться к руководителю физкультурно-оздоровительного клуба "Старшее поколение" - Луцко Светлане, Т (сот): 8 -906- 916- 32- 17, т.(раб) 212 -38- 35, а также непосредственно по месту проведения занятий, лично у инструктора в часы работы.

Для справки:

С 2002 года, при поддержке администрации города Красноярска, в спортивных залах города работают физкультурно-оздоровительные группы для людей пожилого возраста.

На сегодняшний день общее количество занимающихся в группах здоровья составляет более 1500 человек. В своих занятиях со старшим поколением инструкторы используют различные методики: элементы йоги, пилатеса, аэробики, ритмической и дыхательной гимнастики, а также общие физические упражнения, адаптированные для людей пожилого возраста.

Более подробную информацию можно узнать на сайте МАУ «Дирекция спортивно-массовых мероприятий» http://dsmm24.ru или по телефону: 212-38-35 (Санникова Наталия)